PBDE uitgelegd | Testosteronexpert.nl

PBDE staat voor polygebromeerde difenylethers. Het is een groep synthetische chemische vlamvertragers die decennialang op grote schaal zijn toegevoegd aan consumentenproducten. Hoewel sommige vormen nu zijn verboden, zijn ze persistent in het milieu en stapelen ze zich op in je lichaam.

Effect op hormonen

PBDE's zijn beruchte hormoonverstoorders. Ze kunnen zich binden aan hormoonreceptoren en de natuurlijke signaalprocessen verstoren. Voor de testosteronbalans is dit bijzonder schadelijk. Onderzoek toont dat blootstelling aan PBDE's kan leiden tot een verlaagd testosterongehalte en een verstoorde spermaproductie.

Waar komt het voor?

Deze stoffen zaten vooral in de foam van meubels, tapijten, elektronica en sommige textiel. Hoewel nieuw gebruik is beperkt, komen PBDE's nog steeds vrij uit oudere producten in je huis. Stof is een belangrijke bron van blootstelling. Ook via voeding, vooral vette vis, kun je ze binnenkrijgen.

Wat kun je doen?

Vervang oude, versleten foam meubelstukken of matrassen. Stofzuig regelmatig met een HEPA-filter om stof te verminderen. Was je handen voor het eten, vooral als je met elektronica of stof hebt gewerkt. Kies voor verse, onbewerkte voeding en beperk de consumptie van vette vis uit vervuild water.

Conclusie

PBDE's zijn persistente toxines die je hormoonbalans, waaronder testosteron, kunnen ondermijnen. Door bewust om te gaan met huisstof en oude producten, kun je je blootstelling actief verminderen.